2025 第二屆 女子月月有 特展
6/13(五)14:30-15:10 舞台區
掌握第二個青春期.開啟逆齡人生
——從理解到蛻變,為妳重新定義更年期
曾幾何時,我們對「更年期」充滿了負面聯想:情緒波動、失眠、心悸、煩躁、熱潮紅……
彷彿那是一場必然的衰退、無力的告別。
但,如果我們重新看待「更年期」——不是終點,而是下一段精彩人生的起點呢?
我們想邀請妳參加這堂全新設計的專屬課程,陪妳勇敢踏入人生的「第二個青春期」,並且學會用愛與知識擁抱這段生命過渡期,活出更成熟、更自信、更美好的自己。
👩⚕️講師介紹|成美健康集團總院長-林蓁醫師
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成美健康事業集團總院長
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現任大安春暉診所院長
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韓國Simien Cliniccourse for
rhinoplasty臨床研修 (2004) -
日本代官山美容外科Daikanyama
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台北榮民總醫院整形外科主治醫師
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國立陽明大學教育部部定外科學科講師
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國立陽明大學醫學系
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台大復旦EMBA
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國際同濟會成美會創始會長
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台灣永續經營發展協會理事長
🌺 為什麼這堂課,妳值得參加?
現代女性常在事業、家庭與自我之間奔波,不知不覺間,更年期已悄然到來。
不僅身體變化難以忽視,情緒與心理的起伏,也讓人措手不及。
更困擾的是,關於更年期,我們「知道得太少,擔心得太多」。
本課程將用科學與實證為基礎,結合身心靈觀點,幫助妳看見更年期的本質,擁有應對的知識與工具,轉化焦慮為行動,走向逆齡之路。
🌟 課程亮點,一次掌握
✔ 專為40+歲女性設計,對自己健康有更多主控權的妳
✔ 不只是醫學講座,更是關於人生蛻變的溫柔對話
✔ 理解荷爾蒙與情緒的交織關係,從科學出發釋放焦慮
✔ 全面探討身體、情緒、睡眠、慢性病風險與保養策略
✔ 結合美學與心理觀點,重新定義「老去」與「優雅」
📝 課程架構搶先看
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難道這就是更年期?
解析女性荷爾蒙的變化,釐清坊間迷思,讓妳安心迎接生理轉變。 -
身心挑戰全揭露!
從熱潮紅到憂鬱感,更年期會如何影響妳的生理與心理?常見慢性病的連動風險一次說清楚。 -
逆齡不是夢,從內而外的修復計畫
包含飲食建議、生活作息、情緒照顧、自我保健,打造妳專屬的身心修護配方。 -
重新定義更年期:我的第二青春期
用全新的角度看待人生下半場的可能性,找到妳的熱情與力量。 -
Q&A開放現場互動提問
妳的煩惱,我們一起傾聽。面對不適與未知,我們不再一個人。
💖 不只是知識,更是一份「自我照顧的勇氣」
這不是一堂普通的醫療講座,而是一場關於「認識自己、善待自己、重新相信自己」的旅程。
當我們願意正視身體的變化、不再忽略情緒的訊號,我們就能在轉折中長出力量,並且發現——
✨真正的美,從來不是年齡定義的。
✨真正的成熟,是身心協調、自信綻放的狀態。
✨真正的青春,是妳敢擁抱每一個變化的自己。
📌 適合對象:
🔸 40歲以上女性,正在經歷、或即將面對更年期的妳
🔸 想了解更年期與健康、身心關係的妳
🔸 對逆齡、內外保養、情緒療癒有興趣的妳
🔸 正在尋找身體變化背後答案的妳
🔸 想活得更自在、有力量、有自信的妳
我們不想用「抗老」來對抗人生,
而是邀請妳學會「與自己和好」,重新定義女人的成熟之美。
現在,就讓我們一起走入這段不被恐懼、只被珍惜的歲月。
從更年期出發,活出最真實、最美麗的自己。
📍掌握第二個青春期.開啟逆齡人生——妳準備好,迎接這場溫柔的革命了嗎?